Les effets positifs du parachutisme sur le cerveau

Sommaire

Les gens se posent de nombreuses questions lorsqu’ils envisagent de sauter en parachute pour la première fois. Qu’est-ce qui fait que le saut d’un avion figure sur tant de listes de choses à faire avant de mourir ? Le parachutisme est-il bon pour la santé ? Peut-il vraiment changer votre vie ? Pourquoi faire un saut en parachute ?

Il existe des raisons très convaincantes de faire l’expérience de la chute libre, que ce soit en faisant un saut en tandem ou en s’inscrivant à un cours pour devenir parachutiste. Certaines de ces récompenses sont plus abstraites et personnelles, mais d’autres sont communautaires ou corporelles. Jetons un coup d’œil à certains des avantages que le parachutisme peut vous offrir en termes de santé mentale et psychologique…

Le parachutisme vous aide à sortir de chez vous

Si vous avez été récemment, ou êtes généralement, coincé à l’intérieur, sortir à l’air libre vous fait du bien et peut faire des merveilles pour votre humeur générale. Visiter une zone de saut et faire un saut en parachute est la version ultime d’une sortie pour prendre un peu d’air frais. L’air est plus frais et la vue est meilleure que n’importe quoi d’autre lorsque vous montez à plus de 3500 mètres dans un avion et que vous en sautez. Nous vous recommandons par ailleurs le saut en parachute pas de calais avec Flyadrenaline !

Le parachutisme vous aidera à vous engager

Le parachutisme est une activité qui vous permet de rencontrer de nouvelles personnes et de vous faire des amis. Le stéréotype du parachutiste fou n’est pas une représentation exacte de ce que sont les parachutistes. Au contraire, il en existe de toutes les formes et de toutes les tailles. Les gens que vous rencontrez sur la zone de saut viennent de tous les horizons, réunis par quelque chose d’extraordinaire. Les parachutistes ne sont pas des surhommes. Ce sont des gens ordinaires qui ont essayé, qui ont aimé et qui veulent recommencer ! Cela peut être vous.

C’est un défi pour vous

Si vous ne l’avez jamais fait auparavant, le parachutisme est une perspective effrayante. La récompense de réaliser quelque chose que votre instinct vous dit qu’il n’est peut-être pas possible de faire est significative, et peut vous donner une nouvelle perspective sur votre capacité personnelle à faire des choses face à l’adversité. Accepter que quelque chose soit effrayant, mais le raisonner et le faire quand même pour la récompense peut avoir une grande influence sur votre chemin de vie.

Performance

L’exécution d’actes palpitants et excitants libère dans notre corps des substances chimiques qui améliorent les performances. Les bonnes substances chimiques que nous créons, comme l’adrénaline, la sérotonine et la dopamine, sont stimulées par le parachutisme, ce qui peut avoir des effets immédiats et durables. Les diverses réactions chimiques internes stimulées par la chute libre peuvent favoriser le sommeil et la digestion, mais aussi la dépression et la santé mentale en général. Rien que pour cette raison, vous devriez vous mettre au parachutisme et commencer dès maintenant, pas la semaine prochaine !